Det var helt knäpptyst i idrottshallen när Terese Alvén visar bilderna på hur hon såg ut när hon kom hem efter sin USA-vistelse. En utmärglad tjej som själv inte insåg hur sjuk hon verkligen var. Vägen tillbaka från anorexin var allt annat än rak och enkel.

— Visserligen gick jag upp mina kilon och kroppen blev starkare, men det är här inne som det tar tid att läka, säger Terese Alvén och pekar på huvudet.

I dag är hon sedan flera år tillbaka frisk och försöker istället att använda de tunga åren hon själv upplevde till att hjälpa andra och inspirerar till hälsosam rörelseglädje. Hon har bland annat skrivit två böcker om sin egen och andras resa och dessutom ytterligare två böcker som behandlar ämnet rörelse och barn, ett ämne hon brinner starkt för.

— Vi måste få våra barn att röra på sig och varför inte göra det tillsammans med dem?

Efter hennes föreläsning bjöd hon deltagarna på ett lekfullt pass som innehöll allt från kull till stafetter men där hela kroppen fick jobba ordentligt och som bjöd på många skratt.

Under Inspirationsdagen fick deltagarna även prova på Tranås Gymnastiksällskaps egna gruppträningspass.